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Formation: professeur de yoga
Nidra/professeur de yoga
PROCHAINE FORMATION EN 2024
Nidra:
La formation que nous proposons permet d'obtenir en 2 ans un diplôme de professeur de yoga Nidra délivré par la Fédération Française des écoles de yoga. Elle comprend des rencontres pour découvrir la philosophie du Hatha et du Natha-yoga et pratiquer les postures, les souffles,les concentrations du programme. Cette formation est ouvert à tous aucun pré- requis n'est nécessaire, seul le sérieux, l'engagement d'une pratique régulière sont demandés.
Celui-ci se compose de 6 modules par an, chaque module et accompagné d'un livret avec photos et textes.
Pour les pratiques guidées à faire à la maison, nous vous les envoyons par we-Transfer, au format MP3,à l'issu de la rencontre.
Des rencontres individuelles pour faire le point sont possibles en dehors de la rencontre bimensuelle qui a lieu de 09h00 à 17h00 le dimanche. Il est également possible de rattraper les modules manqués si l'absence est justifiée par des raisons exceptionnelles.
Nous sommes disponibles pour vous rencontrer afin de vous expliquer ou préciser des points
qui vous sembleraient flous.
Le diplôme de professeur de yoga nidra est remis à la fin des deux années,son obtention n’est soumise à aucun examen, seul le sérieux et la régularité de la pratique de l’élève sont pris en compte. Dans notre conception du yoga une formation est avant tout une question de pratique personnelle et de confiance. Confiance en soi, confiance en l'enseignant. Avec une démarche sérieuse et sincère il est évident qu’un élève ayant suivi ces deux années en respectant ces critères aura le diplôme qui sera remis lors d’une «cérémonie» clôturant la formation.
Conditions financières:
Chaque année est payable d’avance, il est bien sûr possible de faire plusieurs chèques encaissables au fur et à mesure des rencontres. Le prix de la formation est de 1100€ par an, il faut rajouter une fois par an 35,00€ d’inscription à la Fédération Française des Écoles de Yoga.
Formation: professeur de yoga nidra
En sanskrit, Nidra veut dire sommeil, Yoga Nidra est donc le sommeil du yoga, un sommeil de haute qualité, « un sommeil éveillé » équivalent d’une relaxation complète.
C’est une pratique ancestrale, millénaire, qui comme nombre de technique yoguique fut transmise oralement de maître à disciple, codifiée et non écrite exception faite de quelques traités (Tantra).
À l’origine, ces enseignements proviennent du Nord de l’Inde et sont issus de techniques de Yoga dit Tantrique (voie de l’énergie et de l’effort qui mettent particulièrement l’accent sur les aspects visuels et sensoriels).
Toutefois depuis les années 1960, sous l’influence de Swami Satyananda, qui a compilé, élagué et «adapté» les pratiques anciennes pour en donner un enseignement systématique, le yoga-nidrâ vulgarisé de nos jours tend à ne plus proposer que quelques séances au protocole assez rigide et au contenu édulcoré. Il est souvent réduit à une super-technique de relaxation bien conformée à la mentalité des occidentaux et laissant à la traîne les visées primordiales d’éveil.
Le yoga Nidra est qualifié de « sommeil yoguique » et de « sommeil éveillé », il se pratique soit en position allongée ou en assise méditative, le plus souvent dans celle de Shavasana. Il est accompagné de techniques essentiellement constituées de postures (Asanas), travail sur la respiration (Pranayama) ou encore de sceaux et gestes (mudra et bandha) .
Destiné aux personnes qui souhaitent approfondir leur expérience du yoga et mettre en place une pratique personnelle régulière, cette formation fournit un accompagnement pratique et théorique dans la durée. Il est également recommandé aux enseignants (ou futurs enseignants) de yoga qui souhaitent affiner cet aspect de leur pratique et de leur enseignement. Les personnes ayant suivi l'intégralité du cycle reçoivent un diplôme de la FFEY.
Il est également possible de suivre ou de "réviser" un module pour les personnes ayant suivi une formation de professeur de yoga.
C’est une pratique ancestrale, millénaire, qui comme nombre de technique yoguique fut transmise oralement de maître à disciple, codifiée et non écrite exception faite de quelques traités (Tantra).
À l’origine, ces enseignements proviennent du Nord de l’Inde et sont issus de techniques de Yoga dit Tantrique (voie de l’énergie et de l’effort qui mettent particulièrement l’accent sur les aspects visuels et sensoriels).
Toutefois depuis les années 1960, sous l’influence de Swami Satyananda, qui a compilé, élagué et «adapté» les pratiques anciennes pour en donner un enseignement systématique, le yoga-nidrâ vulgarisé de nos jours tend à ne plus proposer que quelques séances au protocole assez rigide et au contenu édulcoré. Il est souvent réduit à une super-technique de relaxation bien conformée à la mentalité des occidentaux et laissant à la traîne les visées primordiales d’éveil.
Le yoga Nidra est qualifié de « sommeil yoguique » et de « sommeil éveillé », il se pratique soit en position allongée ou en assise méditative, le plus souvent dans celle de Shavasana. Il est accompagné de techniques essentiellement constituées de postures (Asanas), travail sur la respiration (Pranayama) ou encore de sceaux et gestes (mudra et bandha) .
Destiné aux personnes qui souhaitent approfondir leur expérience du yoga et mettre en place une pratique personnelle régulière, cette formation fournit un accompagnement pratique et théorique dans la durée. Il est également recommandé aux enseignants (ou futurs enseignants) de yoga qui souhaitent affiner cet aspect de leur pratique et de leur enseignement. Les personnes ayant suivi l'intégralité du cycle reçoivent un diplôme de la FFEY.
Il est également possible de suivre ou de "réviser" un module pour les personnes ayant suivi une formation de professeur de yoga.
À qui s’adresse cette formation
Aucun niveau d’études n’est requis.
Pré-requis pour s’inscrire
Programme
Aucun niveau d’études n’est requis.
Cette formation s’adresse à qui veut explorer ces états de profonde intériorité, soit par intérêt personnel ou professionnel, mais aussi aux personnes qui souhaitent approfondir leur expérience du yoga.
Il est également recommandé aux enseignants (ou futurs enseignants) de yoga qui souhaitent affiner cet aspect de leur pratique et de leur enseignement.
Les personnes ayant suivi l'intégralité du cycle reçoivent un diplôme de professeur de yoga nidra délivré par la Fédération Française des Écoles de Yoga.
Il est également possible de suivre ou de venir "réviser" tel ou tel module ponctuellement comme un atelier en fonction de la place disponible.
Pré-requis pour s’inscrire
Pour suivre cette formation, il faut déjà faire du yoga et avoir une envie d’approfondir les différentes approches proposées par le Natha yoga.
Il faut également avoir une disponibilité d’une heure par jour (en moyenne) pour pratiquer le programme.
Formation de professeur de yoga
Durée : 4 ans
Cout : 1300€/an + un stage obligatoire de 380€/an
Date : à prévoir
On retrouve là les mêmes exigences que pour le yoga nidra,sérieux,engagement,pratique quotidienne pour les apprenants .Composée de 24 module (6 par ans ) cette formation s'adresse à des futurs professeurs ou des personnes voulant connaître,en approfondissant,la technique du yoga pour un équilibre ,une recherche personnelle.
